с элементами тренинговых упражнений для группы взаимоподдержки пенсионеров и инвалидов «Жизнь в удовольствие».
29 сентября 2015 года прошло психологическое занятие по снижению психоэмоционального напряжения, гармонизации внутреннего равновесия и психофизического состояния.
Цель занятия: Укрепление психического здоровья, повышение стрессоустойчивости и психической защищенности.
Задачи:
- Формирование навыков саморегуляции, улучшение состояния естественным путем;
- Психологическая поддержка жизненного тонуса клиентов;
- Снижение мышечного напряжения.
Тропа здоровья по лесному массиву проходила в парке НЦК в теплую солнечную погоду. Участники занятия получили массу положительных эмоций. Достигли состояния внутреннего спокойствия и душевного равновесия.
Психолог ГБУ «КЦСОН Новолялинского района» С.В. Костюкович
|